Elettra: la cyclette è un toccasana per la salute degli anziani
I benefici dello sport non sono destinati solo ai giovani che lo praticano giornalmente. Chiunque abbia la possibilità di mettersi in movimento anche per poche ore alla settimana può trarne dei notevoli vantaggi. Anche gli anziani e le persone dalla ridotta capacità motoria. Si dà per scontato che gli anziani non abbiano la necessità di…