Tapis Roulant e musica, ormai è risaputo, vanno a braccetto. D’altronde è stato ampiamente dimostrato che ascoltare musica, quando ci si allena, può aiutarci a sentire meno la fatica. Parola di scienziati della Brunel University di Londra, che hanno testato gli effetti della musica con uno studio pubblicato sulla rivista International Journal of Psychophysiology.
Mentre si corre sul Tapis Roulant Poseidon, oppure durante una bella pedalata sulla Cyclette Elettra, viene naturale accompagnarsi con della buona musica, spesso motivante e a ritmo del proprio esercizio. Non a caso, nei periodi in cui l’esercizio fisico si intensifica, la piattaforma di streaming musicale Spotify registra sempre un’aumento del traffico. Quali sono allora le canzoni più suonate nelle orecchie di corre sul Tapis Roulant?
Per il secondo anno consecutivo il brano più ascoltato al mondo (Italia compresa) durante l’allenamento fisico è “Till I Collapse” di Eminem che registra anche il primato di traccia più duratura nelle top list di Spotify. E il rapper si attesta sul podio anche con Lose Yourself del 2002 lasciando in seconda posizione Post Malone. Le uniche donne presenti nella TOP 10 sono Camila Cabelo e Dua Lipa.
CLASSIFICA GLOBALE
- Eminem – Till I Collapse
- Post Malone – rockstar
- Eminem – Lose Yourself – Soundtrack Version
- Kendrick Lamar – HUMBLE.
- Axwell /\ Ingrosso – More Than You Know
- J Balvin – Mi Gente (feat. Beyoncé)
- Camila Cabello – Havana
- Jax Jones – You Don’t Know Me – Radio Edit
- Dua Lipa – New Rules
- Kanye West – POWER
E in Italia? La situazione è simile, con una lieve prevalenza di alcuni brani un po’ più “vecchiotti”, come “Eye of the Tiger” dei Survivor. Questa la Top 10 italiana per il workout:
TOP 10 ITALIANA
- Eminem – Till I Collapse
- Axwell /\ Ingrosso – More Than You Know
- Eminem – Lose Yourself – Soundtrack Version
- Survivor – Eye of the Tiger
- Jax Jones – You Don’t Know Me – Radio Edit
- Kanye West – Stronger
- Sean Paul – No Lie – Sam Feldt Remix
- Avicii – Lonely Together (feat. Rita Ora)
- JAY Z – Numb / Encore
- Ofenbach – Katchi (Ofenbach vs. Nick Waterhouse)
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